Décider d'utiliser l'huile de CBD comme moyen de thérapie naturelle est une chose, mais déterminer la marque à utiliser, la puissance ou la concentration de l'huile de CBD à utiliser(Huile CBD 10%, Huile CBD 15%, Huile CBD 20%), et la quantité de CBD à prendre est une toute autre chose.
Avec tous les produits disponibles et leurs étiquettes déroutantes, déterminer lequel est le meilleur pour vous peut devenir un véritable cauchemar… Dans cet article, on vous explique comment choisir la bonne concentration d'huile de CBD, en fonction de ce que vous souhaitez soulager.
Des milliers de personnes utilisent chaque jour le CBD comme thérapie pour toute une série de problèmes, mais il est important d'avoir une idée de la bonne concentration à utiliser afin d'obtenir les meilleurs résultats. Il faut garder en tête que la plupart des produits à base de CBD sur le marché ne sont pas approuvés par la FDA, et ne sont pas reconnus comme des drogues ou des médicaments.
La seule exception est l'Epidiolex, qui est un médicament à base de cannabidiol délivré sur ordonnance et utilisé pour traiter deux formes rares d'épilepsie. Pour rappel, on est des pros mais nos propos ne doivent pas être interprétés comme un avis médical. Dans la mesure du possible, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé pour discuter de l'utilisation et du dosage appropriés de l'huile de CBD.
Les différentes forces et puissances de l'huile de CBD
Vous avez le choix, il existe des dizaines de fabricants d'huile de CBD, et la plupart proposent des huiles dans au moins deux ou trois puissances ou concentrations différentes (la concentration que vous choisissez dépend de ce que vous cherchez à obtenir du produit). Les concentrations d'huile de chanvre CBD peuvent aller de 100 mg à plus de 5 000 mg pour une bouteille de 30 ml, qui est considérée comme la taille standard de l'industrie.
Une bouteille de 300 mg est généralement considérée comme une option à faible puissance. Si l'on se base uniquement sur le coût, il s'agit d'une gamme de puissance populaire pour laquelle la plupart des gens commencent. Il est recommandé de commencer par un produit à faible puissance, au moins jusqu'à ce que vous puissiez évaluer comment votre corps réagit au CBD.
La biochimie de chacun étant différente, tout le monde ne réagit pas de la même manière ou n'obtient pas les mêmes effets thérapeutiques de l'huile de CBD ou d'autres produits à base de CBD. Commencer par l'huile la moins puissante vous permet également d'évaluer correctement la quantité de CBD nécessaire pour obtenir des résultats positifs. Si vous essayez de soulager la douleur, par exemple, et que vous vous jetez sur un flacon très puissant de plus de 1 000 mg, vous n'aurez aucune idée de la quantité nécessaire pour vous soulager, même si cela finit par vous convenir.
En revanche, si vous commencez par une option moins forte, vous pouvez commencer par une petite dose de 1 à 2 mg. Mais si cela ne fonctionne pas, vous pouvez passer à une dose de 3, 4 ou 5 mg et voir ce que cela donne. Si vous vous jetez directement sur une dose lourde de + 50 mg et recevez des résultats adéquats, vous ne saurez jamais si une dose plus petite aurait fonctionné tout aussi bien, ce qui vous aurait fait économiser de l'argent.
La Puissance de l'huile de CBD expliquée
Avant de parler du dosage, dans cette section intitulée " La force de l'huile de CBD expliquée ", nous allons mettre en évidence certaines choses importantes à savoir sur les différentes forces de l'huile de CBD. La taille de la bouteille dans laquelle l'huile de CBD est conditionnée doit être prise en compte dans le calcul de sa puissance. Prenons d'abord un exemple simple.
Vous avez deux flacons de 30 ml d'huile de CBD, l'un contenant 300 mg de CBD et l'autre 600 mg. Dans ce cas, la bouteille de 300 mg contient 10 mg de CBD par ml, et la bouteille de 600 mg contient 20 mg par ml. Voici maintenant un autre exemple où la taille de la bouteille est significative. Supposons qu'il y ait deux bouteilles d'huile de CBD ; toutes deux contiennent 300 mg de CBD. Cependant, l'un des flacons contient 15 ml de liquide, tandis que l'autre en contient 30.
Dans ce cas, la concentration en CBD de la plus petite bouteille de 15ml est double de celle de son homologue de 30ml, avec 20mg de CBD par ml contre 10mg. Donc, si vous recherchez l'huile de CBD la plus forte que vous puissiez trouver, n'oubliez pas que la taille de la bouteille doit être prise en compte.
La bonne nouvelle est que de nombreuses grandes marques de CBD, comme PureKana et Premium Jane, indiquent le dosage de CBD par portion sur leur emballage, ainsi que sur les pages produits de leurs sites Internet respectifs.
Dosage de l'huile de CBD : Options 300mg, 600mg et 1000mg
Comme nous l'avons dit, lorsque vous commencerez à utiliser l'huile de CBD plus fréquemment et que vous serez en mesure d'évaluer la quantité dont vous avez besoin, vous pourrez passer à des produits plus puissants si nécessaire.
Pour référence, les doses varient généralement de 5 mg à +100 mg en une seule journée. Voici un bref aperçu des trois puissances d'huile de CBD les plus courantes, ainsi que les raisons pour lesquelles la majorité des gens les utilisent.
Huile de CBD à faible puissance (30ml)
Il s'agit d'une huile relativement peu puissante qui constitue une bonne option pour les personnes qui débutent ou qui peuvent être sensibles au CBD (et/ou au cannabis en général).
Certaines personnes ont un système endocannabinoïde plus actif que d'autres, elles n'auront donc naturellement pas besoin d'une huile aussi puissante. Un flacon de 30ml à faible concentration est une bonne option à prendre comme supplément quotidien. De nombreuses personnes en prennent une seule dose par jour pour améliorer leur état de santé général et réduire leur niveau de stress. Une portion unique d'un flacon de 30 ml d'huile de CBD équivaut à 1 ml (20 gouttes) d'huile.
Cela correspond à une dose de 10 mg de CBD. Cependant, de nombreuses personnes n'utilisent pas la totalité de la dose, mais seulement 5 à 7 gouttes d'huile, ce qui correspond à une dose de 5 à 6 mg.
Huile de CBD de puissance moyenne (60ml)
Une huile de chanvre de 60 ml est une bonne option pour les personnes qui doivent prendre des doses importantes d'une puissance inférieure. En général, beaucoup de gens utilisent des produits dans cette gamme de puissance pour des choses comme l'anxiété et la douleur quotidienne.
Une dose unique correspond toujours à 20 gouttes (1 ml) d'huile, mais au lieu de contenir 10 mg de CBD, un flacon de 600 mg contient 20 mg par portion.
Huile de CBD à haute puissance (100 ml)
Toutes les huiles de CBD sont-elles identiques ? La gamme de 100ml se situe à l'extrémité supérieure de l'échelle de puissance de la plupart des entreprises d'huile de CBD. Les produits de cette gamme de puissance sont couramment utilisés pour les problèmes de sommeil, les douleurs musculaires profondes, les migraines, le stress et l'anxiété au quotidien.
Tout comme les produits de 30 et 60 ml, la plupart des huiles de chanvre sont présentées dans un flacon de 30 ml. Une seule portion de 20 gouttes équivaut à une dose de CBD d'environ 33,3 mg. Dans la plupart des cas, les utilisateurs n'auront pas besoin d'un produit plus puissant que celui-ci. Voici un tableau de base résumant la puissance de l'huile de CBD qui vous convient le mieux :
- Rupture de stock
-
Vous vous demandez peut-être encore quelle huile de CBD je devrais acheter ? Malheureusement, il n'y a pas de réponse unique qui s'applique à tout le monde. Chacun d'entre nous est différent, et nous ne répondrons donc pas tous de la même manière au CBD.
Pour commencer, demandez-vous pourquoi je veux prendre du CBD. Est-ce pour soulager la douleur, pour améliorer le sommeil ou pour traiter un trouble de l'humeur comme l'anxiété ? Si c'est pour l'une de ces raisons, vous pourriez en discuter avec votre médecin pour voir si le CBD est le produit qu’il vous faut. Voici quelques éléments à prendre en compte lorsque vous vous demandez " quelle huile de CBD dois-je acheter ? ".
La taille du corps est importante pour la puissance de l'huile de CBD
Comme nous l'avons mentionné, nous recommandons de commencer par une très faible dose de CBD pour en mesurer les effets. Bien sûr, tout le monde n'a pas la même corpulence. Par conséquent, un boxeur poids lourd de 100 kgv aura besoin d'une dose de CBD plus élevée qu'un jockey de 60 kg.
Cependant, même pour les personnes ayant un IMC supérieur à la moyenne, nous recommandons de commencer par une dose relativement faible avant d'augmenter si nécessaire.
Options de puissance
Nous avons vu précédemment que l'huile de CBD est proposée dans différentes tailles de bouteilles contenant différentes concentrations de CBD. L'élément clé à prendre en compte est le nombre de milligrammes de CBD par portion. Il vous indiquera la puissance de l'huile de CBD en question.
Le tableau de dosage de l'huile de CBD ci-dessus est un excellent guide pour déterminer la puissance de l'huile de CBD avec laquelle vous pouvez commencer. Ne vous découragez pas si vous ne voyez pas de résultats immédiats après avoir consommé de l'huile de CBD.
Gardez à l'esprit qu'il peut s'écouler un certain temps avant que vous ne remarquiez les effets de l'huile de CBD, en particulier si vous commencez par une très faible dose. Soyez patient et laissez le temps au CBD d'agir. Si vous ne voyez toujours pas de résultats satisfaisants, demandez-vous s'il n'est pas temps d'augmenter légèrement la dose. En cas de doute, consultez votre médecin pour obtenir des conseils sur la posologie.
Comment choisir les forces de l'huile de CBD
Savoir comment choisir une huile de CBD qui vous convient n'est pas un processus simple. Si vous faites des achats en ligne, assurez-vous de vous rendre sur la page du produit CBD du site Web de la marque pour en savoir plus sur les différentes huiles de CBD qu'elle propose.
Dernières réflexions pour comprendre quelle puissance d'huile de CBD prendre
La principale chose à prendre en compte pour savoir comment trouver la bonne puissance d'huile de CBD est de réaliser que la biochimie interne de chacun est différente. Alors que votre ami peut être capable de soulager son stress avec une seule portion de 3 mg, vous pouvez avoir besoin de plusieurs fois cette quantité pour obtenir les mêmes résultats.
Il se peut aussi que vous ne trouviez aucun soulagement. C'est pourquoi il est important de commencer par la plus petite dose possible et d'augmenter par la suite. Assurez-vous également de comprendre que la plupart des produits à base de CBD sur le marché ne sont pas reconnus comme des médicaments.
La seule utilisation clinique approuvée par la FDA pour le CBD est le traitement du syndrome de Dravet et du syndrome de Lennox-Gastaut (deux formes rares d'épilepsie pédiatrique).
Pour cette raison, vous remarquerez que, quelle que soit la force ou la puissance, la plupart des huiles de CBD sur le marché portent une étiquette sur leurs produits qui dit quelque chose comme "ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie."
Enfin, n'hésitez pas à parler de l'utilisation de l'huile de CBD à un médecin spécialiste de du cannabis ou à un professionnel de la santé choisir une huile de CBD qui vous convient n'est pas un processus simple. Si vous faites des achats en ligne, assurez-vous de vous rendre sur la page du produit CBD du site Web de la marque pour en savoir plus sur les différentes huiles de CBD qu'elle propose.
| Nom du produit | Marque | THC | CBD | Procédé d'extraction | Prix | Acheter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Huile CBD 15% |
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0.2% | 15% | Full Spectrum | 88,00 € | |
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Huile CBD 10% |
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0.2% | 10% | Broad Spectrum | 64,90 € | |
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Huile de CBD 10% |
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0.2% | 10% | Broad Spectrum | 59,90 € |
Rupture
de stock |
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Huile CBD 10% |
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0.2% | 10% | Full Spectrum | 49,90 € | |
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Huile de CBD 15% |
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15% | Broad Spectrum | 79,90 € | ||
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Huile CBD 15% |
|
0.2% | 15% | 74,90 € | ||
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Huile CBD 15% |
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0.2% | 15% | Full Spectrum | 88,00 € |