Le cannabis contient plus de 113 composés chimiques différents appelés cannabinoïdes. Le cannabidiol (CBD) et le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) sont deux types de composés chimiques dérivés du cannabis.
Ces dernières années, l'intérêt pour les effets et les bienfaits potentiels du cannabis sur la santé s'est accru. Une grande partie de cet intérêt s'est concentrée sur ces deux cannabinoïdes.
Cet intérêt devrait continuer à croître à mesure que le cannabis et les produits dérivés de la marijuana deviennent légaux dans un plus grand nombre d'États. Un certain nombre de produits différents ont vu le jour, contenant du CBD, du THC ou les deux, et conçus pour soulager des maux tels que le stress, l'anxiété et l'insomnie.
Afin de comprendre les effets secondaires et les avantages potentiels de ces produits, il est important de comprendre d'abord les différences entre le CBD et le THC.
Qu'est-ce que le CBD ?
Le cannabidiol, généralement appelé CBD, est le deuxième composé chimique le plus répandu dans le cannabis. Découvert pour la première fois dans les années 1940, le CBD a récemment gagné en popularité en tant que traitement naturel pour toute une série d'affections. Il peut être dérivé du chanvre ou de la marijuana.
Le CBD dérivé du chanvre contient encore des traces de THC, tandis que le CBD dérivé de la marijuana peut en contenir davantage.
Qu'est-ce que le THC ?
Le delta-9-tétrahydrocannabinol, ou THC, est le principal ingrédient psychoactif du cannabis. Selon le National Institute on Drug Abuse (NIDA), le THC active le système de récompense du cerveau en signalant la libération de dopamine, une substance chimique du cerveau.1 La dopamine est un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans l'humeur et le plaisir.
En déclenchant une libération de dopamine supérieure à la normale, le THC provoque des sentiments d'euphorie. Le THC est souvent administré en fumant de la marijuana, mais on peut également le trouver sous forme d'ingrédient dans des capsules, des edibles et des huiles.
CBD et THC : principales différences
Le THC et le CBD ont un effet sur le système endocannabinoïde, un système qui joue un rôle important dans le maintien de l'homéostasie. Les chercheurs s'efforcent toujours de comprendre les tenants et aboutissants de ce système complexe, mais ils savent qu'il est associé à des processus tels que la mémoire, l'appétit, le sommeil, l'humeur et la fertilité.
Bien que le THC et le CBD présentent des similitudes, il existe des différences essentielles entre ces deux composés.
Propriétés psychoactives
Le CBD et le THC affectent des récepteurs différents dans le cerveau. Pour cette raison, le CBD n'a généralement pas d'effets psychoactifs - en d'autres termes, il ne vous fera pas planer.
Structure chimique
Le CBD et le THC ont tous deux une structure chimique similaire aux endocannabinoïdes naturels du corps. Les endocannabinoïdes sont des neurotransmetteurs qui agissent dans le cerveau.
Les neurotransmetteurs sont des messagers chimiques qui relaient les signaux entre les cellules nerveuses du corps. Ils jouent un rôle important dans un large éventail de fonctions, notamment le sommeil, la douleur, l'appétit, l'humeur et le système immunitaire.
Le CBD et le THC ont la même structure moléculaire, mais il existe des différences dans l'agencement de ces molécules qui sont responsables de leurs effets différents. En imitant les endocannabinoïdes, ils se lient aux récepteurs et provoquent des effets différents dans l'organisme.
Sources
Le CBD peut provenir du chanvre ou de la marijuana, mais il est souvent dérivé du chanvre afin d'éviter l'ajout de grandes quantités de THC. Le THC, quant à lui, est dérivé de la marijuana. Le CBD qui provient de la marijuana peut contenir plus de THC, ce qui n'est peut-être pas idéal pour les personnes qui essaient d'éviter le THC.
Certains produits de CBD fabriqués à partir de cannabis, par exemple, peuvent contenir plus de THC que ne le suggère l'étiquette.
Avantages potentiels
Bien que la recherche sur les avantages potentiels du THC, du CBD et d'autres cannabinoïdes pour la santé n'en soit qu'à ses débuts, il existe des preuves que ces substances peuvent être utiles dans les cas suivants :
- L'épilepsie
- Anxiété
- Glaucome
- Symptômes du VIH/SIDA
- La douleur
- Dépendance aux opiacés
- Syndrome du côlon irritable (SCI)
- Syndrome inflammatoire de l'intestin (MII)
- Sclérose en plaques
- Difficultés de sommeil
- Troubles du mouvement
Bien que le CBD et le THC aient souvent des effets similaires et soient souvent utilisés pour traiter un grand nombre des mêmes maux, il existe quelques différences. Le CBD est souvent utilisé pour soulager les symptômes associés à :
- L'anxiété
- Dépression
- Inflammation
- Migraines
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Crises d'épilepsie
Le THC, qui peut être administré sous forme de marijuana médicale, peut être utilisé pour soulager les symptômes d'un certain nombre d'affections. Il peut être utile pour des conditions telles que :
- Glaucome
- Insomnie
- La nausée
- L'arthrite,
- La fibromyalgie et les migraines.
- Mauvais appétit
- Tremblements
Bien que le cannabis lui-même n'ait pas été approuvé par la FDA pour traiter une quelconque affection, il existe quelques médicaments approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) américaine qui contiennent du CBD ou du THC.
- L'Epidiolex contient du CBD et a été approuvé pour traiter les crises associées à deux types graves d'épilepsie - le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut.
- Marinol et Syndros sont des médicaments qui contiennent du dronabinol, un THC synthétique. Ces médicaments sont utilisés pour traiter les nausées et les vomissements causés par la chimiothérapie pendant le traitement du cancer.
- Le Cesamet contient du nabilone, une substance synthétique similaire au THC. Ce médicament est utilisé pour traiter la perte de poids et les problèmes d'appétit associés à la chimiothérapie et au VIH/SIDA.
Effets secondaires
Certaines recherches suggèrent que le CBD et le THC sont généralement sans danger et entraînent peu d'effets secondaires. Toutefois, si ces substances semblent sûres, cela ne signifie pas nécessairement que vous ne ressentirez pas certains effets indésirables.
Voici quelques effets indésirables qui ont été signalés :
- Changements d'humeur et d'appétit
- Somnolence
- Sentiments d'anxiété ou autres changements d'humeur
- Nausées et vertiges
La consommation de THC peut également entraîner des effets secondaires désagréables tels que l'accélération du rythme cardiaque, la sécheresse de la bouche et la perte de mémoire. La marijuana elle-même peut avoir un certain nombre d'effets indésirables à court et à long terme, notamment une altération de la mémoire à court terme, une altération du jugement et une altération de la coordination.
Les recherches suggèrent également que la marijuana peut altérer le développement du cerveau et entraîner des troubles cognitifs. Le NIDA note également que le THC modifie le fonctionnement de l'hippocampe et du cortex orbitofrontal. Ces zones du cerveau jouent un rôle important dans la formation de nouveaux souvenirs et la capacité à porter son attention d'une chose à l'autre. Cela affecte non seulement la capacité d'une personne à apprendre et à former de nouveaux souvenirs, mais cela rend également difficile l'exécution de tâches difficiles.
Légalité
Lorsque vous choisissez des produits contenant du CBD ou du THC, il est également important de tenir compte de leur légalité. La marijuana et le THC sont tous deux inclus dans la loi américaine sur les substances contrôlées, ce qui signifie qu'ils ne sont pas légaux en vertu de la loi fédérale. En juillet 2020, 33 États et Washington, D.C. ont adopté des politiques autorisant la marijuana médicale et les produits contenant du THC sur prescription médicale. Certains États autorisent également l'usage récréatif de la marijuana et des produits contenant du THC.
Bien que le CBD sous certaines formes soit légal dans la plupart des États, les spécificités de la légalité de tout produit contenant du THC ou du CBD peuvent varier d'un État à l'autre. Plusieurs États ont également approuvé l'utilisation de la marijuana et du THC à des fins récréatives.
Comment prendre le THC et le CBD
Le THC et le CBD peuvent être consommés sous différentes formes. Le THC peut être consommé sous forme de marijuana en la fumant, mais un certain nombre d'autres produits à base de cannabis sont également disponibles :
- Huiles
- Teintures
- Sprays
- Les produits de vapotage
- Les aliments
- Boissons contenant de l'huile de CBD
Comme le THC, le CBD peut également être consommé sous différentes formes. Les huiles de CBD peuvent être formulées pour le vapotage, bien que des inquiétudes aient été exprimées récemment quant aux dangers pour la santé que présente le vapotage. Elle peut également être ajoutée à des lotions et des pommades à appliquer sur la peau.
Il est important de noter que les effets de ces produits topiques seront localisés puisqu'ils ne sont pas ingérés. Le CBD peut également être pris par voie orale sous forme de teinture, d'huile, de capsule ou de spray. Les produits comestibles à base de CBD sont également populaires et comprennent les gummies, les bonbons et les boissons.
Lequel devez-vous prendre ?
Le produit que vous choisissez peut dépendre des effets que vous essayez d'obtenir. Si vous essayez de réduire le stress ou de mieux dormir, par exemple, le CBD peut vous procurer des avantages sans les effets secondaires négatifs associés au THC.
Le THC pourrait être un meilleur choix pour les symptômes ou les conditions pour lesquels la substance a démontré des avantages, comme les tremblements ou le manque d'appétit. Certaines recherches suggèrent que les effets thérapeutiques potentiels du THC et du CBD ont tendance à être plus importants lorsque les deux cannabinoïdes sont pris en même temps.
Ce phénomène est connu sous le nom d'effet d'entourage. Il a également été démontré que la prise de CBD en même temps que le THC peut aider à réduire certains des effets indésirables que le THC peut avoir.
Par exemple, une étude suggère que le CBD peut potentiellement réduire certains des effets cognitifs négatifs de la consommation régulière de cannabis.5 Par exemple, les personnes qui consomment du cannabis, en particulier lorsqu'il a des niveaux élevés de THC, peuvent avoir un risque plus élevé de présenter des symptômes psychiatriques tels que la paranoïa, l'anxiété et la psychose. Des études ont toutefois montré que le CBD peut contribuer à atténuer ces effets.
Tests de dépistage des drogues
Le THC étant la principale substance psychoactive de la marijuana, il peut être détecté dans la plupart des tests de dépistage de drogues standard. Le CBD peut également être détecté, mais de nombreux tests de dépistage de drogues ne sont pas conçus pour rechercher le cannabidiol.
Cependant, de nombreux produits à base de CBD contiennent des traces de THC. Bien que ces quantités soient faibles, elles peuvent néanmoins être détectées si vous consommez de grandes quantités de CBD ou si les produits que vous utilisez contiennent plus de THC que ce qu'indique l'étiquette de l'emballage. Des recherches ont montré, par exemple, que jusqu'à 70 % des produits à base de CBD sont mal étiquetés et contiennent beaucoup plus de THC que ce que l'étiquette indique.
En raison de l'absence de réglementation de ces produits, il est difficile de savoir exactement quelle quantité de THC vous consommez réellement. Le THC et le CBD sont tous deux stockés dans les graisses corporelles, ce qui signifie qu'ils peuvent être détectés lors de tests de dépistage de drogues pendant un certain temps après que vous ayez cessé de les utiliser.
Avant de prendre du THC ou du CBD
Le THC et le CBD peuvent avoir un effet sur certaines conditions de santé et peuvent interagir avec certains médicaments. Vous devez donc toujours faire preuve de prudence avant de prendre ces produits.
Ces substances peuvent avoir un impact sur la façon dont les médicaments sont métabolisés par votre organisme. Elles peuvent également accentuer les sentiments d'anxiété dans certains cas. Le THC et le CBD peuvent tous deux présenter un certain nombre d'avantages, mais vous devriez toujours en parler à votre médecin avant d'essayer tout produit contenant ces cannabinoïdes.
Le CBD et le THC sont tous deux prometteurs pour soulager les symptômes et même traiter certains troubles médicaux et mentaux, mais la recherche dans ce domaine est encore relativement récente et des études supplémentaires sont nécessaires.
